Evénements
Soirées Thés entre mamans à Avenches
Pour les mamans de la région d'Avenches et environ. Rencontrons-nous un vendredi soir par mois autour d'un thé à l'épicerie Aventivrac. Une soirée pour partager ses histoires de maman dans une ambiance très cocooning autour d'un bon thé chaud. Tout ce dont nous avons besoin pour occuper les longues soirées d'hiver!
L'événement est gratuit. Il faudra seulement payer pour ta consommation. Les prochaines dates sont:
Vendredi 12 décembre 2025
Vendredi 9 janvier 2025
Dès 19h30.
Appelle moi pour réserver ta place car le nombre reste limité.
3 ATELIERS POUR MAMANS A CORDAST (canton Fribourg)
1 fois par mois jusqu'à la fin de l'année j'organise des ateliers pour les mamans avec du kundalini yoga et un cercle de parole.
Ceux-ci auront lieu les:
26 octobre 2025
16 novembre 2025
21 décembre 2025 (spécial solstice)
A Vitalhaus, Lischera 43, 1792 Cordast de 09h00 à 11h30
De nos jours, être maman est très défiant. Entre la pression du travail, éduquer les enfants, s'occuper de soi-même, du couple, etc. Nous sommes vite dépassées par tout ce qu'il faut gérer.
C'est pourquoi je t'invite à partager un espace ou tu pourras te connecter à toi, renforcer ton système nerveux, relâcher la tension. Et aussi partager avec d'autres mamans car nous sommes toutes dans le même bateau!
Cet atelier est ouvert à toutes mamans intéressées. Il n'y a pas besoin de savoir faire du yoga. Ton enfant peut avoir 3 mois ou 8 ans, tu es la bienvenue!
DONE
CONFERENCE SUR L'IMPORTANCE DES 40 JOURS POSTNATALS
En tant que coordinatrice du Réseau de Soutien Postnatal Suisse Romande depuis octobre 2020, j'organise avec Catherine une conférence pour parler des 40 jours postnatals.
Celle-ci aura lieu le 20 mars 2021 à 10h pour une participation de 15 CHF.
Le but est de vous parler du Réseau et de l'importance des 40 jours et que mettre en place pour avoir ce soutien et ce repos.
Toute personne intéressée par le sujet est la bienvenue à nous rejoindre.
DONE
ATELIER DE BIEN-ETRE MENSTRUEL
Je vous propose de nous rencontrer 3 samedis pour se connecter à notre féminité à travers nos cycles menstruels.
Chaque samedi il y aura un thème différent pour vous amener plus de connaissances et de conscience sur ce sujet si passionnant!!!
Les deux premiers samedis auront une partie théorie avec pause thé à l'extérieur (si le temps le permet) et une session de kundalini yoga & méditation pour terminer la matinée. Le dernier samedi aura une partie théorie suivi d'une cérémonie.
Samedi 19 septembre: FAIRE CONNAISSANCE DE SON CYCLE MENSTRUEL
(Ici on abordera le sujet des 4 phases de notre cycle, comment les reconnaître, l'utilisation d'un calendrier lunaire, c'est une étape d'auto-observation)
Samedi 3 octobre: VIVRE SON CYCLE MENSTRUEL EN CONSCIENCE
(comment améliorer la santé de notre cycle à travers du yoga, l'alimentation, etc., comment vivre notre cycle avec plus de fluidité et de douceur)
Samedi 7 novembre: LA MENSTRUATION EST UNE MEDECINE, RENDONS LA SACREE
(Ici on mettra l'accent sur la phase de menstruation et nous ferons une cérémonie pour revivre nos toutes premières menstruations et récupérer notre énergie féminine)
Rendez-vous les samedis de 9h à 11h30 à Yoga Founex, Grand-Rue 28 1297 Founex
Prix: 65CHF un samedi / 120 CHF pour deux samedis / 170 CHF pour trois samedis. Payable avec Twint ou sur mon compte bancaire
UBS SA Nyon IBAN CH43 0022 8228 5752 3940 X
Merci de vous inscrire pour réserver votre place car il y a un maximum de participants
